Tecnica di massaggio capillare base.

1 Fase distensiva:

• Posizionare entrambi le mani con le dita larghe sulla fronte e praticare generosi movimenti a zig-zag su tutta la testa.
• Sollevare lentamente la testa e massaggiare allo stesso modo la nuca.

Esercitare pressione quando ci si muove verso l’attaccatura dei capelli, non esercitare particolare pressione quando si massaggia verso la sommità del capo.

2 Fase rilassante:

• Disporre le punta delle dita di entrambe le mani sulla parte anteriore della testa.
• Eseguire movimenti radiali, massaggiando dalla parte anteriore verso la sommità della testa, e dall’attaccatura dei capelli alla parte posteriore dalla testa.

3 Fase bilanciante:

• Posizionare i pollici di entrambe le mani al centro dell’attaccatura sulla fronte.
• Esercitare una leggera pressione sull’attaccatura allontanando i pollici rispettivamente verso sinistra e destra e ritornare al centro della testa.
• Continuare con questa tecnica sino alla parte posteriore della testa.

4 Fase di riposo :

• Posizionare le mani all’attaccatura dei capelli sulla fronte e massaggiare con ampi movimenti lungo i contorni sulla sommità fino alla parte posteriore della testa, senza dimenticare i contorni intorno alle orecchie.
• Sollevare lentamente la testa ed eseguire leggere pressioni dalla nuca al collo.

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